osnovy na 14 dní do 6/3/2017

20/2 – 6/3

Bartitsu

Lekce

Rozšvihání ze spodních poloh spodem a vrchem, po ostří a rubem.

Cvičení, kryt volnou vnesením dovnitř úhyb vně na obě strany, páky na loket, údery na žebra holí, totéž ledviny.

Při dost lidech s měkkou holí únik a úder na ruku vpředu.

Lekce

Rozšvihání opakování ze spodních poloh spodem a vrchem, po ostří a rubem

Cvičení kryt švihem hole v souhlasném směru, volná jen pojišťuje, bod holí, i přes ruku zevnitř!

Varianta téhož s holí na rameni, dole.

Totéž odveta koleno, holeň.

 

Meč, kord, tesák, šavle

Lekce

Zwerchaw proti oberhaw, jednoruční dlouhé navazují bodem (herzstich),u tesáku střetný sek navazující „jakmile se tesáky dotknou, můžeš vykonat mnoho krásných kusů etc.“!

Zwerchhaw proti oberhaw na zkrácenou menzuru, zachycující ruce,

Lekce

Zwerchaw proti oberhaw, jednoruční dlouhé navazují bodem (herzstich)!

Zwerchhaw proti oberhaw na zkrácenou zachycující ruce.

Pokračování druhým zwerchhaw (tverhau)

 

Dračí doupě

Pokračování střelecké a házecí soutěže, kontrola jmen a deníků

Příprava na Tuláka, překážkové dráhy se zbraní, boj v terénu, pasti.