Rozvrh hodin
Rozvrh hodin2024 – 2025 spolek Dům rytířských ctností. Návrhy na změny posílejte emailem nebo FB. Semestr podzim 9/9//2024 – 6/2//2025, jaro 10/2//2025 – 26/6//2025. (20 týdnů semestr).
Po 16 – 17 LARP, 17- 19 šerm/Bartitsu, 19-20 kord/rapír
Ut 16 – 19 šerm/Bartitsu, 19 -20 VIP hodiny
ST 16-19 šerm/Bartitsu, 19-20 šavle/tesák
ČT 16-17 LARP, 17 -19 šerm/Bartitsu, 19- 20 sparing šerm/box
So workshopy, výjezdy, objednané akce
Celý týden se v hodinách probírá podobná tématika, proto, aby bylo možné různě kombinovat a chodit v různé čas, třeba kvůli směnám. Tedy v pondělí šermujeme například kryt odrazem, celý týden ho děláme v různých variacích, ale neutečeme od tématu. Po kliknutí na náhled se vám zobrazí větší obrázek.
Informace o jednotlivých kurzech naleznete v sekci Kurzy.
Informace o cenách naleznete v Ceníku.
Máte zájem o individuální výuku šermu nebo sebeobrany? Neváhejte nás kontaktovat.
Pronájem sálu pro vlastní aktivity (při dlouhodobém sleva): Šermírna 130m² za 600Kč/hod. Zbrojnice 40m² za 300 Kč/hod.
Hluboké stabilizační svaly trupu (core) potřebují protáhnout a posílit. Pro lepší náladu a držení těla, pro odstranění bolesti. Pondělní kurzy (19-19) jsou prakticky plné, ovšem úterky mají ještě volná místa!
Funkční dynamická sebeobrana kombinující vyvházkovou hůl či telescop, box, zápas a nízké kopy. A samo s sebou předkonfliktní fázi a vyjednávání.